Правила Русской бани. Часть 1

Русская баня – это замечательный, народный и очень древний целитель. В Древней Руси «банька» считалась основным средством выздоровления от любых болезней. Ив наше время она также считается одним из лучших профилактических средств при сердечнососудистых заболеваниях и даже иногда назначается при лечении целюлита! Более того – это первое место отдыха после моральных и физических нагрузок. В это место большая часть населения хочет отправится в конце будних дней. Основной задачей посетителей не является мытье или купание (это можно сделать и дома), прежде всего это веселое общение и снятие морального напряжения накопившегося за неделю. Сейчас поход в баню стал неким ритуалом целых компаний, к которым не допускаются посторонние.

Есть лечебные походы в баню. Ее свойства проявляются при нагреве воды до температуры 75-90С. При таких посещениях температура тела доходит до 40С, а внутренних органов до 38С. Именно такая разница температуры сказывается лечебными свойствами русской бани.
large_1074.jpgВ наши дни нет особой необходимости посещать общественные бани. Так при определенных навыках не составит большого труда сделать баню у себя на участке. Благо материалов для строительства такого вида построек – море. Нужно немного сноровки и соблюдения достаточно простых правил.

Правило №1.

Баня в обязательном порядке должна представлять собой отдельно стоящее помещение. Если такой возможности нет, то может подойти и просто отдельная комната.

Правило№2.

Баня должна быть отлично утеплена со всех сторон (даже крыша). В случае, когда баня находится в помещении, где постоянно кто-то проживает, тогда следует утеплить одну парилку. Если баня находится на территории частного дома, тогда нужно утеплить полностью ее здание. В противном случае вам придется протапливать весь дом, чтобы немного времени получить удовольствие от парилки.

Правило №3.

Правильно спланированная баня должна иметь 4 помещения: парилка, тамбур, предбанник и умывальник. Тамбур должен быть небольших размеров размещенный прямо за входной дверью. Основная его задача не давать холоду проникнуть во внутрь. Если описать просто – то это маленькое помещение состоящее из двух дверей.

Предбанник – это своеобразная раздевалка. Если место позволяет, то не лишним будет разместить несколько стульев (лавок) и стол. После водных процедур данное помещение служит столовой, где можно отлично посидеть в компании и выпить…
Вот на этой замечательной ноте мы пожалуй закончим статью. Заинтересовались? Наверное уже хочется попариться с кружечкой пива? Тогда следите за анонсом статей. Завтра будет продолжение…

Каталог компаний, товаров